Podavsnitt 8 – Universum klarar sig alltid

Ditt jobb är att se till att existera, att vara du helt enkelt. Det är allt du behöver fokusera på. Resten faller på plats av sig självt. Du kommer att veta vilket ditt nästa steg är. Här kommer nio minuter av reflektion och eftertanke, en stund med egen tid, din tid. Välkommen till min pod ”Liv i rörelse”!

Allt gott / Johanna

Du hittar mig också på Podbean.com och iTunes.
Läs mer om boken ”Vidare och igenom” och hur du beställer den.

Podavsnitt 7 – Förändra dina tankar och förändra världen

Till dig! Vart du än befinner dig. Stanna upp 7 minuter och lyssna innåt, till din röst. Det kan förändra allt.

Allt gott / Johanna

Du hittar mig också på Podbean.com och iTunes.
Läs mer om boken ”Vidare och igenom” och hur du beställer den.

Podavsnitt 6 – Alltid ett val

Du har alltid ett val i varje given situation. Vad väljer du att göra av den här dagen? Ta gärna hjälp av mitt senaste poddavsnitt – ”Alltid ett val”. Ge dig 8 minuter av reflektion och eftertanke. Varmt välkommen!

/ Johanna

Du hittar mig också på Podbean.com och iTunes.
Läs mer om boken ”Vidare och igenom” och hur du beställer den.

 

Podavsnitt 5 – ”Vidare och igenom”

I det här avsnittet läser jag ur min bok ”Vidare och igenom”, berättelsen om Sanna som kommer hem från en resa och finner en totalt förändrad verklighet.

Förändring, och hur vi förhåller oss till den, är ett centralt tema i mitt liv. Förändring är oundvikligt. Frågan är hur vi hanterar den. Kan förändring tjäna våra syften att uppnå det vi längtar efter? Det är frågor som väcker min nyfikenhet.

Varmt välkommen att lyssna till första kapitlet ur min debutroman ”Vidare och igenom”!

/ Johanna

Podavsnitt 3 – Enkelt men inte alltid lätt

Jag slappnar av och åker med. Förändringens vindar bär mig. Följ med och öppna dig för livets oändliga möjligheter som begränsas endast av din tanke.  Varmt välkommen till min pod ”Liv i rörelse” och det tredje avsnittet ”Enkelt men inte alltid lätt”, 8 minuter av eftertanke och reflektion.

/ Johanna

Du hittar mig också på Podbean.com och iTunes.
Läs mer om boken ”Vidare och igenom”

Podavsnitt 2 – Göra utan att tänka

Ibland räcker det med ett enda litet steg. Det här är en en pod om livets rörelse, om att växa igenom förändring. Ge dig själv fem minuter att stanna upp, lyssna och ta in, oavsett var du befinner dig just nu. Dagens avsnitt heter ”Göra utan att tänka”.

Allt gott / Johanna

Du hittar mig också på Podbean.com och iTunes.
Läs mer om boken ”Vidare och igenom”

Så var det dags för podpremiär!

Enda sättet att förverkliga en dröm är att ta första steget. Och det är vad jag gör nu. Välkommen till premiären av min pod ”Liv i rörelse”, där jag fortsätter på temat att möta och leva i förändring.

Med rösten som redskap öppnar sig nya möjligheter. Jag kommer ännu närmare dig som mottagare. Det är förstås utmanande att skala av ytterligare ett lager och visa mig öppen. Men det är enda sättet. Jag vill komma nära kärnan av oss, av våra drömmar och vår potential som människor. Så det är bara att ta steget. Och vad kan egentligen hända?

Jag planerar att släppa nya avsnitt 2-3 gånger per månad, allt utefter dagsformen. Du kommer att kunna hitta mig på bland andra iTunes och Podbean.

Så välkommen att lyssna, här och nu, till 5 minuter av mina tankar!
Allt gott / Johanna

Besök också gärna min webbplats

Pod i analkande

Hemmastudion.

Så, då ska jag väl våga påannonsera min pod som börjar ta form och närma sig sin första uppladdning, när jag får tekniken att fungera vill säga. Jag har i alla fall gjort de första ljudproven i min hemmastudio, där bland annat det stora IKEA-täcket jag köpte för något år sedan, som visade sig vara alldeles för varmt, har kommit till användning. Fungerade riktigt bra faktiskt.

Ska bli så spännande! Podden kommer att bli den här bloggens förlängda arm och lite till. Med rösten som instrument öppnas ju nya möjligheter. Jag kommer att koppla an mer till dig som lyssnare och din närvaro i nuet. Det ska vara korta och kärnfulla inlägg som du hinner ta del av när du har fem minuter över, kanske står och väntar på bussen, ska peppa dig själv inför ett möte eller väntar på att brödet ska jäsa på spisen.

Det ska vara enkelt att återta din plats i nuet där du kan vara närvarande och göra de bästa valen för dig. De största stegen tas i det lilla. Det är så vi förändrar världen.

Ser fram emot att möta dig i min pod ”Liv i rörelse”.

Allt gott / Johanna