För att komma snabbare igenom

DSC_0242_blogg4

Stannar upp, för att komma snabbare igenom. Vill känna att jag har mig själv med.
Sluter ögonen och känner kroppen, känner hur det rör sig, pirrar och lever i armar och ben. Hör ett lätt pipande ljud i vänster öra. Blir medveten om ryckningen i höger fot.
Tankarna far och vill ge sig in på villovägar, men jag ser till att fokusera på min kropp och det som händer i den. Energin flödar. Jag är levande.

Släpper tankarna. Ser hur distraktionerna viker undan och ger mig fri passage.
Jag har bara mig själv och min kropp och det räcker. Vill komma vidare nu och är villig att göra det som krävs. Låter känslan leda och visa vägen. Underordnar mig och följer med.
Så skönt att bara överlämna mig till livets flöde. Jag är i trygga händer.

/ Johanna

Dela inläggetShare on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

2 svar på ”För att komma snabbare igenom”

  1. Stanna upp o lyssna är viktigt. Komma ikapp sig själv, vänta in sin själ. Det är i lugnet o tystnaden vi kan höra vår inre röst. Den som leder oss rätt – vår intuition. I stressen och bullret missar vi den lätt.
    Så stanna upp för allt i världen!

    1. Om vi stannar upp och verkligen lyssnar inser vi att allt redan är klart och serverat för oss. Livet ligger där och tålmodigt väntar på att vi ska sakta in och se att allt det vi jobbar så hårt för att uppnå, redan är på plats. Visst är det fantastiskt!
      / Johanna

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.